视频：Crossfit Star Camille LeBlanc-Bazinet Beast Modes into 2017 视频来源：Redbull
最近大热的CrossFit健身方式受到大家的热捧，但是又没有那么多的时间去健身房。加拿大CrossFit冠军Camille LeBlanc-Bazinet的开年“大秀”，告诉你怎么在家里抓住一切机会健身。
视频里不只她一个，还有她的妈妈、双胞胎妹妹和同样是资深健身教练的丈夫。看完才知道，为啥我还稳定保持者一块腹肌的好身材……
毕竟人家平时在家是这样为沙发底下除尘的，左边红衣服的是她的妈妈…
Cameille在成为CrossFit运动员之前已经是顶级的体操运动员了，经过很长时间的训练她才拥有现在力量、平衡和灵活度完美结合的身体条件。
她觉得女性应该通过自己在做的事来定义自己，而不仅仅是外表。而且她认为健康的身材会取代“以瘦为美”的观念。
最后，po一张妹子的日常图你们自己看吧…