传说中的不老神仙药可能就藏在“户外生活”里哦!

视频:A Thousand Year Journey
时光易老,是我们常放在嘴边的感叹。但实际上,时光永远在不紧不慢地按照自己的步伐进行着,易老的是我们。

我们常觉得一年四季不停地轮回变换,自己的生活也是周而复始地转圈。难免会觉得疲乏、无力,拼了老命工作直到感觉身体被掏空。如何让自己如孩童般活力无限,活力满满地迎接每一天的工作生活,科学家说你需要多多体验“户外生活”才对!

去户外探险不仅让你变得更有趣,让你以自己特有的方式碾压其他人。还会让你更聪敏、工作更有效率,最重要的是,让你成为自带撩妹/汉气息的“行走的荷尔蒙”。

这真的不是随便说说,是有科学依据的!

户外让你保持年轻的心态

David Eagleman是美国的神经学家,他主要研究人的大脑与我们对时间认知的关系。Eagleman说成年人比孩子的时间观念更重。但是通过旅行,尤其是去国外不熟悉的地方,我们可以重设认知。

“这让你在神经认知上,回到孩童时的状态”。可能这就是为什么旅行的时候时间过得特别快的原因。

户外让你更聪敏

我们都知道旅行让你视野更开阔,但其实效果更甚。心理学研究发现,哪怕只是脑补去了户外,我们的创造力和自我意识也会更强。这也就是说,即使你只是坐在家里看看大溪地美丽的海滩和徒步小路,也对你好处多多。

这种效果在旅行中会更加明显,尤其是去异国他乡或者尝试一些你平时不敢做的事,也把你从昏昏沉沉的状态中拯救回来!

户外让你的工作效率更高

斯堪的纳维亚地区已经在改革工作时间了,像瑞典的一些公司就开始采用6小时工作制了。工作时间缩短其实会让工作效率更高,而不是更辛苦。

下班以后的时间可以去钓个鱼,划个船,陪孩子踢个球……当然,这种情况目前在国内,应该还是行不通的……

户外让你更性感

澳大利亚最大的线上约会网站说,穿着户外服装的人对异性的吸引力更大。调查发现,882个单身的澳大利亚成年人中,超过一般的人觉得喜欢旅行的人更有吸引力。

而且出门探险旅行的次数越多,你会越性感。勇敢的旅行者被单身狗们评为最有吸引力的人,23%的人觉得爱探险的人超级性感!

假如有一个像Sharma这种身材和外表的人站在面前,感觉会被浓浓的荷尔蒙气息包围啊!

当然科学研究是一方面,效果怎样,还得因人而异。

有更多想法的人,选择像视频的小伙一样,完全脱离原有的生活轨道。只为了不让自己过着原地画圆的生活,为了让自己始终保有好奇心,让自己的大脑始终保持“鲜活”的状态。

至于户外究竟对你自己效果如何,那我们得看看你下次在朋友圈po出的户外照,是快乐还是悲伤的。