福特钠斯物理治疗与运动康复中心美国总部,针对运动爱好者进行姿势纠正和损伤康复。
跑步会不会伤膝盖?女生跑多了大腿会变粗、会有萝卜腿?怎样才能跑得更快……国内掀起跑步热潮,但也有不少人对于跑步有不少迷思和疑虑,因而踌躇不前;不少跑龄2、3年,甚至更久的资深跑者,对于如何预防跑步所造成的运动伤害,以及一旦发生抽筋、热伤害时该如何紧急处置,也大多一知半解。
本周末(6月21日),小玩将携手跑步达人及康复专家,为您一一解开关于跑步的疑虑迷思。
活动简介
为回馈广大粉丝对《极致玩家》的支持,帮助玩家们更科学地训练、锻炼,《极致玩家》栏目组特地为大家安排了一堂福利课程:
讲授跑步与伤病康复知识,让跑步爱好者能更加科学地训练,现场也可请康复专家进行指导;
玩家跑步体验,教练将在跑友跑步过程中针对跑姿给予指导和纠正,让跑友避免因跑步而对身体造成伤害;
活动现场还有更多福利奖品等你来拿!
活动详情
名称:《极致玩家》体能训练与运动损伤知识讲座
主题:快乐无伤跑,运动损伤康复
时间:2015年6月21日 上午8:30-10:30
地点:登巴连锁客栈(北京店)
地址:北京西城区新街口南大街108号(大杨家胡同24号)
内容:
(1)体能训练与运动损伤知识讲堂
(2)户外(沿后海)跑步现场教学
规模:为保证教学质量,活动名额限20人,先报先得。
福利:1.康比特野行家能量套装1套;2.OSAH(鸥飒)专业防水运动包一个。
费用:100元/人(免费名额:日月潭游跑两项赛参赛选手、全球马拉松之旅跑友,活动现场将返还报名费)
教练简介
体能教练:孙世怡
毛线团总教头
职务:毛线团会员管理;毛线团教练管理;训练计划制定;毛线团游泳、铁人三项俱乐部教练。
毕业于北京体育大学体育教育训练学硕士。
国家马拉松一级运动员;铁人三项健将级运动员;运动营养师;国家铁人三项讲师与教练员;国家一级田径裁判。(毛线团:由前万科执行副总裁、优客工厂创始人毛大庆发起的公益跑团)
运动康复专家:丛伟
34岁,著名运动损伤专家,美国福特纳斯物理治疗中心项目负责人,其体能和保障团队服务于国家队一线重点队员。
报名方式
关注极致玩家公众号报名即可
活动咨询:xiaowan20150416